C’est une occasion de se donner à Soi-même! Mais qu’est ce que cela veut vraiment dire?  Des questions toutes à fait pertinentes!

Une retraite c’est un temps de répit de son environnement quotidien, loin des responsabilités, du travail, de la routine… comme une vacance en fait.. on pourrait dire. Mais combien d’entre nous avons déjà vécu des vacances tout en étant envahi intérieurement par des automatismes et conditionnements intérieurs, par  l’activité incessante du mental qui arrive à peine à se calmer au moment même où on devient hanté par l’éventualité du retour?

Oui, une retraite silencieuse signifie- pas de conversation verbale ou non-verbale, ni lecture, ni distraction à moins que vous ne vous sentiez appelés à partager durant le segment réservé aux questions.

Une retraite silencieuse c’est essentiellement l’occasion de se détacher du discours incessant du mental… ce qui peut impliquer qu’on entend le babiage intérieur encore plus au point de départ du fait de ne pas être distrait par les activités extérieures.

Vous serez supporté et enveloppé tout au long par cette synergie que nous créerons tous ensembles ainsi  que par cette nature paisible et enchanteresse qui longe la rivière Ottawa. Vous pourrez vous adonner à des marches méditatives, raquettes, ski de fond pour délier votre corps. Du yoga matinal et ou Qui Gong  permettra à votre être dégourdir le corps en douceur et l’harmoniser.

 

Le déroulement de la journée vous sera partagé à votre arrivée… La retraite prendra place au Centre Galilée située à 45 minutes d’Ottawa. Un oasis de paix, un sanctuaire propice à votre prélassement intérieur. 

 

La prochaine retraite silencieuse aura lieu le 21 au 26 février 2020.

Une retraite de silence c’est avant tout ou on choisit d’arrêter pour mieux voir, une occasion d’un repos profond. En s’arrêtant ainsi on s’ouvre à la possibilité de découvrir ce qui réside au plus profond de soi. A travers une enquête intérieure ciblée, la méditation et la contemplation, enseignement et questions-réponses sous la forme de Satsang, vous allez être invités à découvrir les patrons d’échappement du mental et les conditionnements reliés à vos modes de survie et accéder ainsi  de façon toute naturelle à ce qui anime ces mouvements d’échappement.

 

Tout ceci en s’ouvrant d’abord à la vérité relative de votre expérience immédiate telle qu’elle se révèle dans les circonstances particulières de votre vie pour ensuite plonger plus profondément dans ce qu’elles recèlent au cœur du cœur dans l’Inconditionné. Nul besoin d’être un expert dans l’enquête intérieure, la méditation mais seulement avoir un désir sincère de plonger au cœur de vous-mêmes dans ce qui est déjà connu intuitivement soit dans ce réceptacle infini qui est votre essence même. L’enseignement s’inscrit dans une perspective de non-dualité qui transcende toute pratique spirituelle ou philosophie ou religion. Cela s’appuie avant tout sur la découverte et exploration directe de ce qui existe au fond de soi , ce Silence ou Conscience vivante qui est un puits de sagesse inestimable !

260 St Patrick Steet, Unit 302 

Ottawa, Ontario

K1N 5K5

 

withmariesylvie@gmail.com

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